千葉県にある千葉ポートタワー裏手でサップヨガを開催しています

毎年5月～10月までやってますよ～♪

人数も1人から11人まで受け付けます

ご不明な点やご質問などございましたら　お気軽にお問い合わせください。

または　株式会社ＴＯＦへ　ご連絡ください

私が担当する曜日と時間は　毎週金曜日15：20と　第2.4日曜日15：20になります

開始時刻ですが　日の沈む時間が早くなる季節になると　開始時刻が少し変わりますので

ご注意ください

またサップヨガの開催時期は　6月中旬から9月中旬までとなります

ご理解の上　ご了承下さい

受講代は5800円

集合から解散まで　約3時間ほどのレッスンになります（身支度からお帰りまでの時間）

わんちゃんとの参加もＯＫ

浮遊感も楽しめてリラックスも出来るし　でもコアトレやバランス感覚も養えますよ

浅瀬で行うので　泳げない方も安心して下さい（膝から腿くらいの深さで行います）

午前（9：00～）か昼（12：00～）か夕方（15：00～）をお選び下さい

但し たまに時間変更がありますので スケジュール確認を宜しくお願い致します

 

濡れても大丈夫な格好で参加できます（水着やヨガウエア等の動きやすい格好がＢＥＳＴ）

また露出の高いビキニなどの格好でのご参加はお勧めしません（笑）

特にウェアの貸し出しなどはしてないです　ご注意下さい

海に遊びに行くのと同じような物をご用意下さいね（タオルとか帰りの格好等）

ビーチサンダルがあると便利だと思います

また　始まる前にポートタワー内もしくは公園内で　おトイレを済ませておくと良いと思います＾＾

 

集合場所は千葉ポートタワー裏にある芝生広場（茶色いコンテナがあります）

 

私のレッスンの流れ

①手続き（TOFさんへお支払お願いします）→お着替え後　ストレッチ代わりに20分程パークヨガ

②ボードの簡単な説明と注意事項を伝えます

③ボードを持って海へＧＯ！

④ＳＵＰクルージングを楽しみながらＳＵＰボードに慣れて頂きます

⑤ＳＵＰヨガを行う場所へ移動して　ボードを固定

⑥ＳＵＰヨガ開始♡

⑦海から上がりボードを元の場所へ移動（お片付けのお手伝いお願いします）

⑧着替え→解散

 

※船酔いや車酔いをする方は　酔い止め薬を飲むと良いですよ

　また日焼け止めは　塗るタイプだと滑りやすいのでスプレータイプがお勧めです

　台風や大雨　風が強いなどの悪天候の日は中止となります（連絡を致しますのでご安心下さい）

 

※当日2時間前までのキャンセル料は掛かりませんが　キャンセルを決めた時点で　出来るだけ

　お早めに　ご連絡下さい　宜しくお願い致します

　キャンセル待ちの方がいる場合が多いので宜しくお願い致します

　但し　当日の天気に関わらないドタキャンに関しましては

　キャンセル料1000円＋振込手数料となっております

　ご理解の上　ご了承ください

　キャンセルをなさる方は必ずレッスン開始2時間前までにはご連絡下さい　

　又　WSの場合のキャンセル料及び　キャンセルを受け付ける時間が異なりますのでご注意下さい

 

予約する場合は

http://www.tof-wake.com/supyoga.html

質問等は

supyoga_entry@tof-wake.com

 

TOFさんのHPの下の方に「予約する」という欄があるので　そこをクリックして下さいね

ＴＯＦさんでは　フライボード　ホバーボード　セグウェイでも遊べる事が出来ます＾＾

またSUPヨガのイントラも素敵な先生達が居ますよ♪

私以外の先生も選べますよ～＾＾

千葉ポートタワー

〒2600024　千葉県千葉市中央区中央港1丁目

 

【電車・バスでお越しの方】

 

• ◎駐車場は、千葉ポートパークの無料駐車場
  （約250台収容）がご利用頂けます。