代官山にあるヨガスタジオ(シェイプupガールスの中島史恵さんの空中ヨガスタジオ)「avity」があります
そこで空中ヨガを担当してます
新宿高島屋8Fにメローフロー(ゴールドジム)でもavityとして空中ヨガを担当しております
また千葉県本八幡にあるエアプラスヨガスタジオで エアリアルヨガを担当してます
是非 ご参加ください 浮遊感を楽しめます♪
avity代官山
水曜日
12:30~13:45 75分クラス 空中ヨガ 骨盤底筋
新宿高島屋メローフロー(ゴールドジム)avity
日曜日
17:00~18:15 75分クラス 空中ヨガ 骨盤底筋
金曜日
12:30~13:30 60分クラス エアリアルヨガ 骨盤底筋
日曜日
11:00~12:15 75分クラス エアリアルヨガ (アクティブ★~★★★4週目)(ストレッチ初級★奇数週)(骨盤底筋★★2週目)
Avity代官山 地図
エアプラス 地図